「また今年も暑い夏がやってくる」「年々暑くなっている気がする夏を少しでも快適に過ごしたい」と考える方は多いでしょう。
室内も屋外もどこにいても「暑い」としか口から出てこない昨今の猛暑。

◎暑さ対策の最強スプレーが知りたい
◎暑さ対策のスプレーを選ぶときのポイントは?
◎暑さ対策スプレーと併用するといいグッズはあるかな?
上記のように考えている方も多いでしょう。
そこでこの記事では、暑さ対策グッズの最強スプレーを厳選して紹介します。
室内・屋外・移動中でも手軽に暑さ対策グッズの最強スプレーで瞬間冷却して、暑さを快適に乗り切りましょう。
◎最強スプレーは「ギャツビー クレイジークールボディウォーター・小林製薬 シャツクール 冷感ストロング」他3つ
◎最強スプレー選びのポイントは「用途に合ったタイプを選ぶ・冷感の強さ・持続時間・成分と刺激性を確認」他3つ
◎併用すると良い暑さ対策グッズ「クールネックリング・ハンディファン・氷嚢」他3つ
以上について詳しく解説していきます。
最強スプレーだけでなく、併用すると良い暑さ対策グッズも紹介しますので、参考にしてみてくださいね。
▼暑さに負けないように最強スプレーを持ってお出かけしよう♪
暑さ対策グッズ最強スプレーおすすめ5選
暑さ対策には、冷却スプレーを活用して快適に過ごすのがおすすめです。
冷却スプレーは、体や衣類に直接スプレーするだけで、瞬時に冷却・リフレッシュしてくれます。
持ち運びやすいサイズから大容量まで用途に合わせて選択可能。
香りや無香料タイプなど好みに合わせて選ぶと良いでしょう。
以下では、暑さ対策最強スプレーおすすめ5選をまとめました。
商品名 | 特徴 | 内容量 | 香り | ポイント |
---|---|---|---|---|
ギャツビー クレイジークール ボディウォーター | 驚異のひんやり感 持続力抜群 逆さでも使える | 170ml | 無香料 | 全身OK |
シャツクール 冷感ストロング | 小林製薬 強力タイプ | 衣類にスプレーで即冷感280ml | フレッシュ | 通勤・通学前の定番 |
ビオレ 冷ハンディミスト 無香性 | 水のような感触 しっかり冷却 | 120ml | 無香性 | 顔や首に使いやすい |
冷感スプレー 涼霧 | プランベア 乾きが遅めでじんわり冷感 | 100ml | さわやか | 持続力あり |
シャツシャワー 史上最高冷感タイプ | 衣類にスプレーで30分~1時間持続 | 500ml | メントール系 | 家族みんなで使える大容量 |
暑さ対策スプレーの選び方ポイント
暑さ対策スプレーを選ぶ場合は、選び方のポイントを意識すると失敗しません。
用途や使う人の肌質、使用シーンに合う最適な1本を選びましょう。
以下にて、暑さ対策スプレーの選び方ポイントを6つ見ていきます。


ポイント①:用途に合ったタイプを選ぶ
冷却スプレーには、肌に直接使うタイプ、衣類に使うタイプ、頭皮用などがあります。
お風呂上りやリフレッシュには肌用、通勤や外出前には衣類用、直射日光を浴びやすい方は頭皮用が便利です。
使いたいシーンに合わせて選びましょう。
ポイント②:冷感の強さ・持続時間をチェック
冷感の強さや持続時間も加味しましょう。
炎天下やスポーツ時には強冷感タイプ、室内や敏感肌の方にはマイルドタイプがおすすめです。
また、持続時間が長いものは外出時に便利です。
ポイント③:香りの有無・種類を確認
冷却スプレーにも、さっぱり感を感じられる香りを含むものもあります。
ミントや柑橘系など香り付きはリフレッシュ効果がありますが、職場や公共の場では無香料タイプが安心です。
TPOや好みに合わせて選びましょう。
ポイント④:成分と刺激性を確認
清涼感の正体のメントールやアルコールの配合量によって刺激が異なります。
敏感肌やお子さまには低刺激・肌にやさしいタイプを選ぶと安心です。
ポイント⑤:機能性や付加価値をチェック
暑さ対策の冷たいスプレーには、機能性や付加価値があるスプレーもあります。
例えば、UVカットや虫よけ、消臭などの機能が付いたものはアウトドアやレジャーに最適です。
ポイント⑥:ボトル形状・噴射タイプを選ぶ
ジェット噴射、トリガー、ミストなど噴射タイプもさまざま。
広範囲に使いたい場合はワイドスプレータイプが良く、持ち運びにはコンパクトサイズが便利です。
スプレー以外の暑さ対策グッズも併用しよう
暑さ対策グッズは、スプレーだけではありません。
スプレーだけでなく、複数の暑さ対策グッズを組み合わせることで、冷却効果や快適さが大幅にアップします。
屋外イベントやスポーツ観戦、通勤・通学、アウトドア、室内作業などシーンに応じて最適な組み合わせを選ぶと効果的です。
以下にて、スプレー以外の暑さ対策グッズを6つみていきましょう。


ネッククーラー・クールネックリング
首元を冷やすことで、効率よく体温を下げられます。
頸動脈が通る首を冷やすと全身の涼しさを感じやすく、屋外イベントや通勤時におすすめです。



暑くなる夏場の調理時も、クールネックリングは重宝するよ


冷却タオル・タオルマフラー
水で濡らして首に巻くだけでひんやり感が持続します。
汗拭きや日焼け防止にもなり、繰り返し使えてエコ。
屋外作業やスポーツ観戦、アウトドアに最適です。



ずっと巻きっぱなしだと蒸れてくる感じがするので、適度にバッサバッサして再度巻くとまたひんやりするよ!


ハンディファン(携帯扇風機)
持ち運びが簡単で、どこでも風を送れるので、スプレーと併用するとさらに体感温度を下げられます。
通勤や外出、室内作業にも便利です。



首からかけられるタイプは手を塞がないからとても便利!ハンディファンは、気温が高くなる真夏になるとよく高校生が持ったまま歩いているのを見かけます。


保冷剤・アイスベスト
保冷剤を使ったベストやポケット付きタオルで、体の中心部を直接冷却してくれます。
猛暑や長時間の屋外作業、スポーツ時に効果的です。



寝苦しい夜には繰り返し使えるアイスノンもおすすめ!首や頭が冷やされるだけで、ずいぶん寝つきも良くなるの!


日傘
直射日光を遮ることで、体感温度を1~3度下げる効果があります。
外出時の熱中症対策としても非常に有効です。



外側が白色・内側が黒色の日傘は、紫外線の反射で肌への影響が軽減できる色味の組み合わせ!


氷嚢
冷却アイテムとして、氷嚢もあります。
氷嚢といえば、袋状のタイプを思い浮かべる方が多いでしょう。
魔法瓶に収納して携帯でき、夕方まで冷却が継続する氷嚢もあります。
魔法瓶収納タイプの氷嚢については、こちらをご覧ください。



水筒よりも小さいのに、小学生や中学生が下校時にも使えるまで持続していて、帰宅後まで氷が残ってるの!通勤通学に最適!


暑さ対策グッズ最強スプレー特集!まとめ
いかがでしたでしょうか。
この記事では、暑さ対策の冷却スプレーや選び方、併用するとより快適に過ごせる暑さ対策グッズについてみてきました。
◎最強スプレーは「ギャツビー クレイジークールボディウォーター・小林製薬 シャツクール冷感ストロング」他3つ
◎最強スプレー選びのポイントは「用途に合ったタイプを選ぶ・冷感の強さ・持続時間・成分と刺激性を確認」他3つ
◎併用すると良い暑さ対策グッズ「クールネックリング・ハンディファン・氷嚢」他3つ
冷却スプレーだけでなく、他の暑さ対策グッズと併用することで、より効果的な暑さ対策が可能です。
自分自身に最適な暑さ対策グッズと最強スプレーを上手に併用して活用し、快適な夏を過ごしましょう。